Психотерапия | Психотерапия Групповая / Детская |
Что такое терапевтические группы и чем они могут помочь в моих жизненных затруднениях, кризисной ситуации, тупике?
«Невозможно быть свободным от того, от чего убегаешь» Ф. Ницше
Очень часто среди моих знакомых или родственников рано или поздно возникает интерес к моей профессии, и они спрашивают: «Чего ты туда ходишь?» Я отвечаю: « Мне это помогает конструктивно обходиться с жизненными ситуациями, реализовывать свои желания и сохранить себя и свои важные отношения в нашем непростом мире».
Вы человек, который вложил много своих жизненных ресурсов, чтоб стать успешным и счастливым, но все равно остается ощущение, что чего-то недостает, не хватает.
Не смотря на все ваши достижения, есть ли в вашей жизни место для самого себя?
Я не предлагаю тренингов счастья, успеха и всякого такого. Я предлагаю проявить интерес к себе своим чувствам и переживаниям, и разобраться в себе, посмотреть, как оно есть на самом деле.
Наши группы посвящены как исследованию отношений с окружающими людьми, так и глубокому пониманию самого себя.
Зачем люди приходят в группы?
- Некоторые – для того, чтобы научиться строить отношения и быть с другими людьми
- Кто-то – для того, чтобы найти себя и научиться жить своей жизнью
- Кого-то приводят утраты, кого-то - перемены, кого-то - невозможность перемен
- На группу приходят, желая перемен
- На группу приходят, сопротивляясь переменам
- Многие – чтобы глубже понять себя и свое влияние на окружение.
Что происходит на группе?
Группа – это маленькая Вселенная. Поэтому на группе может произойти все то, что происходит в жизни. Тут ссорятся и договариваются, конкурируют и сотрудничают, грустят и радуются, живут полной жизнью или боятся жить. Каждый участник группы вносит свой вклад в неповторимость, уникальность группы – Вселенной соим отношением к себе и другим, своими страстями, ценностями, своим способом жизни.
Наша задача на группе и состоит в том, чтобы помогать каждому участнику понять связь: «Как я и мой способ жизни влияет на создание отношений в группе, и как группа теперь влияет на меня».
Еще группа – это лаборатория человеческих отношений, в которых можно пробовать быть очень разными – любить и ненавидеть, бунтовать и подчиняться, получить новый опыт, новые понимания и осознавания, а после решить что из этого опыта можно взять для себя в жизнь.
